どうも～～！
寝ても覚めても白米好き！！
納豆が3パックあればご飯も3合は食べられるタイプのデブ男です～～！！
はぁ～～、
世界中の物体が白米にな～～れ☆☆
…って、そんな戯言はどうでもよくって！！
白米じゃなくて玄米！！玄米ですよ！！
恐らく初めて玄米のパックご飯食べてみたので書きますね～～！！
東洋水産 玄米ごはん
いやね、かねてより思っていたのですよ…！！
白米を食べ過ぎるから太る！！
じゃあ玄米なら太らないんじゃね！？と…。 （安直）
お恥ずかしい話、玄米って今までの人生、恐らく食べてきたとは思うのですが、
ちゃんと意識して食べたことは全くなく…！！
よし、
試しにきちんと玄米食べてみようと思ってゲットしましたこちら！！
東洋水産 玄米ごはんです！！
いや、パックご飯かよ！！ってツッコミはおいといて……！！
驚きました、玄米ってフツーにパックご飯的に販売されているんですね、
お手軽ゥ～～～ッ☆
ちなみに成分はこんな感じ。。
見た感じカロリーはそんなに思いっきり白米と変わらないんだなーって思ったんですけど、
僕が期待しているのはＧＩ値の低さです…！！
（※GI値……炭水化物が体内で分解され、糖に変わるまでのスピードの値。GI値の低い食品は、血糖値が急激に上がるのを抑制し、脂肪が付きづらい効果が期待される）
玄米はヌカ層が残っている（食物繊維が多い）ため、白米よりもGI値が低く、結果太りにくいのですよ…！
ただ、やはり大方の意見では玄米は「固い」、「においが嫌」などの意見もちらほら…！
ぼくも何故かそんな言葉のすりこみが起きており、知らず知らずのうちに敬遠していたのかもしれません……！！
…でも食べてみる！！
食べないと分からないからーーーッ！！
ってことで、
実食です！！
ペリィッ……
…うんッ！？
えッ………
いや、
…言っていいです？
…超ウマいじゃないすか。笑
何コレ？程よく固めのご飯で、とにかく僕のタイプすぎるんですけど！？
そ…そうかーッ！
元来ぼくは白米も固めに炊く人間ですし…！！ 知らないよ
白米くらいの柔らかさに炊くのが難しいと言われるこの玄米、
ひょっとして僕との相性はグンバツなのでは…？？ 知らないよ
心なしか、血糖値の上がり方も緩やかな気がしますし…！！
（食べたあともあまり眠くならない）
…いや、試してみてよかったです！！！
最後に
ほんとに、
今まで何で意識して玄米を食べてこなかったのだろうと後悔しております…！！
……次は満を持して、自分で炊いてみようと思いますぞ～～～ッ！！
オススメ玄米ありましたら教えて下さいませね～～～！！
それでは今日はこの辺で！！！
ＨＩＧＨでした！！！！
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