どうも〜〜〜！！！
調子乗り夫です！！
…なぜなら、毎日ランニングを１ヶ月達成できたから！！！
（浅い）
いや浅いけど！！！笑
まだまだこれからですけれど！！！
…なんとなく気づいたことを書きますね〜〜！！
とにかく、「ラン」へのスピード
9月23日に始めたこの毎日ラン…！！
自分の父親がずっとランニングしているとのことで、
負けてられないと一念発起、
毎日ランに踏み込んだわけなのですが…！！
まずは、
ガチで楽しいぞランニングッ！！
＼(^O^)／
この１ヶ月、後半はもう「走らなきゃ大変！」っていう
謎の焦燥感があったくらい、
ノルマというよりも身体的にランを求めるようになりました。
やっぱり走り終わった後が最高に気持ちいいですからね…！
ハマる気持ちも重々わかりますわ…！！
そして、
「毎日走る」ための、ちょっとした
「コツ」を見出したんですけどもッ…。。
それは……！
「いかに簡単な手順で走り始められるか」
だと思います…！！
僕は走る時、
・ラン用の服に着替える
・ラン用ウエストポーチに鍵とケータイを入れる
・ウエストポーチを装着してラン開始
…って感じで、
ランまでの行程がめちゃくちゃ少ないんです。
僕的にはコレが、
続ける一番のコツだと思いますね…笑
……ほら、
基本人ってものぐさだから…！（偏見）
ゴールが近ければ動きやすいでしょ…！
（実質スタートへ向かうのですが 笑）
というわけで、ランニング３日坊主常習の皆様は……！！
「ファストスピードでランに取り組めるシステムを自分で構築」
してみてはいかがでしょうかッ！！！
最後に
この考え方って、ともすれば色々なことに応用できそうですよね…！
スタートへの超スピードシステム、
更に自分の生活へ取り入れてみようと思います…！！！
それでは今日はこの辺で！！！
HIGHでした！！！！
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