どうも〜〜〜！
みんなのヒーロー、にわか筋トレ野郎、HIGH筋…
HIGHKIN（ハイキン）だよぉーーーーっ！！
HAHAHA！！
みんな！
鍛えているかい？
HIGHKINは、実は最近モチベーションが下がってしまっているんだ…
この寒さのせいかな？
でも大丈夫！
最近Getしたこのアイテムで壁を乗り越えよう！
HAHAHAHAHA！！！！！！
腕立て、上位互換
そのアイテムとは、コレ！プッシュアップバーだ！
通常の腕立て伏せをするときに、
手でコレを掴んでやると、高さが出てより深くにカラダを落とせる！
結果、負荷が強くなり、効率的に胸、肩、ひいては腹筋に刺激を入れられるというわけだ！
いや、攻守最強だな…！？
みんなも、何はなくても腕立て伏せをしようぜ！
全然できないよ〜って女の子は、
まずは床に膝をつけて、浅くカラダを落とすだけで良い！
理想的なボディメイクの始まりだーーー！！！
HAHAHAHAHAHAHAHA！！！！！
工夫すれば筋肉は応えてくれる
ただ、HIGHKIN若干の悩みがあって……。
このプッシュアップバー、長時間プレイしていると、
この掴んでいる部分にも負荷が掛かってしまい、手のひらが痛くなってしまうんだ……。
……でもでーーも！！
心の筋トレも日々欠かさず行っているおかげで、打開策を得たぞ！
そうだ！手が痛いなら、
タオルを巻き付けちゃえばいいじゃない！
ヒャハァ！（裏声）
こうすることにより、手の負担を軽減、更に回数を重ねられるぞーーーッ！！
まってろ、ぼくの大胸筋！！！
最後に
ぼくは自宅で鍛えるのが大好きだ！
キモい声で叫べるし、なにより筋トレ後すぐにプロテインを飲めるのが良い。
これからもどんどん筋トレグッズを手に入れたいぞ！
そしてゆくゆくは、自分のジムを作るんだーーーッ！（ドラムがんばれ）
それでは今日はこの辺で！
HIGHKINでした！！
HAHAHAHAHAHAHAHA！！！！！